增肌粉一般不會得糖尿病。長期的過度飲食或者是飲酒等相關問題,是有可能造成糖尿病病變的,但是這是一個比較長時間的演化過程,短時間內喝增肌粉有可能會造成身體當中的一些不適,所以就算是健身的人群也一定要注意適用量。
喝增肌粉不一定會得糖尿病,糖尿病的發病原因有很多,一般有遺傳的因素,肥胖的因素,環境和壓力等等。平時要積極的預防高血糖的發生,避免高糖飲食,避免一些高熱量高脂肪的飲食,另外要積極的運動,控制體重。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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