痛經(jīng)一般分原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)一般是在月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜分泌前列腺素增加導(dǎo)致不需要治療繼發(fā)性痛經(jīng)，一般是由子宮性疾病及炎癥引起的進(jìn)行對(duì)癥治療，如果痛得厲害可以用布洛芬或者是萘普生。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果是由于原發(fā)性的痛經(jīng)，也就是說(shuō)前列腺素分泌增高造成的，可以口服止痛類藥物，比如芬必得膠囊，或者是阿司匹林等，如果是有子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥等，要根據(jù)患者的年齡以及是否有生育需求，來(lái)采取個(gè)體化的治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)可以通過(guò)日常飲食調(diào)理來(lái)慢慢緩解，這個(gè)是長(zhǎng)久之計(jì)。平時(shí)要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐，吃過(guò)量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無(wú)法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
      
      以上是對(duì)“如何緩解痛經(jīng)癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！