對于慢性扁桃體炎患者，平時盡量避免受涼感冒，其實應該注意規律飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡飲食為主，可以適當的運動增強自身的抵抗力，補充營養，預防感冒等。
      

      你好，根據你所說的這種情況，慢性扁桃體炎應該注意養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免吸煙，避免喝酒，避免過度勞累，注意飲食調整，以清淡容易消化的食物為主，慢性扁桃體炎，有病要警惕，出現扁桃體炎發作的可能選用敏感的抗生素進行治療，慢性扁桃體炎可以適當的進行體育鍛煉。
      

      患有慢性扁桃體發炎的這種病情癥狀，你首先應該要注意盡量是結合一些口服的藥物更有效的治療調理改善，平時還是應該要注意不要吃些辛辣刺激性的食物，需要吃些清淡的飲食調理的，在日常生活當中要多增加一些營養。
      
      以上是對“慢性扁桃體炎平時怎么注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果患有慢性扁桃體炎，感冒受涼或者是上火以后就會引起局部感染癥狀加重的，平時要多喝水，不要吃辛辣和容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，同時也不要受涼，預防感冒，可以減少疾病的復發的。