你好，如果外陰沒有瘙癢，沒有異味的話，如果是在兩次月經中間出現乳白色酸奶狀。這種情況考慮是排卵引起的分泌物增多，是正常生理現象。不需要治療。每次月經提前一兩天，只要規律，就不要擔心，因為月經提前或者推遲不超過一周也算是正常的
      

      如果白帶出現異常，主要考慮跟炎癥會有一定的關系，最好先到醫院就診去檢查一下，目前要注意做好衛生，不要同房，也不要吃辛辣刺激的食物，一般需要檢查后根據實際情況來用藥治療。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，如果單純就這個癥狀沒有其他的不舒服癥狀的話，我覺得是可以觀察的，如果伴有外陰的瘙癢異味，那就要考慮陰道炎癥的。
      指導意見：
      這個時候就需要做一個白帶常規的檢查，看究竟是哪個類型的陰道炎癥，然后選擇相應的藥物陰道上藥治療。治療期間要禁止性生活，一直用藥到癥狀完全消失，白帶正常為止。
      以上是對“月經和白帶，不知道正常不正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      正常月經周期21到35天，經期3到7天，月經量30到60毫升。你的月經周期是正常的。白帶一般在排卵期會增加。如果白帶量多，并伴有外陰陰道瘙癢，這種情況常見于陰道炎。需要去醫院化驗白帶常規，明確病原菌，針對性治療。平時保持外陰清潔，不穿緊身化纖內褲。