指導意見:
半月板損傷一般是因為長期勞損或者是局部外傷等原因引起的急性期建議適當的臥床休息,避免下地負重行走,在癥狀改善之后,平時也要注意關節局部的保護,避免受涼,避免過多的負重活動。
半月板損傷如果出現損傷問題的情況,正常是應該先休息恢復,然后后期再考慮鍛煉,前期肯定是不可以的,前期還需要配合針灸理療按摩等治療,幫助改善,這樣才可以達到更好的恢復。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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