坐骨神經痛注意事項是注意保暖,不要感冒,不要長時間坐著,避免咳嗽,保持大便暢通,以防止腹部壓力增加和壓迫你的神經,坐骨神經痛是一種以坐骨神經通路和分布區域疼痛為基礎的綜合征,主要分為原發性坐骨神經痛和繼發性坐骨神經痛
坐骨神經痛的患者首先要多休息,避免勞累。其次要注意保暖,不要受風受寒,以免加重疼痛。然后在發作期不要去鍛煉鍛煉,可能會加重病情。患者不要久坐久站,不要經常彎腰工作,不要提重物。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規律化,適當參加各種體育活動。
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