植發(fā)以后是可以適當(dāng)晨跑的，但是一定要避免太長(zhǎng)時(shí)間，避免過(guò)度疲勞，如果出汗過(guò)多的話，有可能會(huì)影響植發(fā)的效果，在植發(fā)以后也要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍常喑孕迈r的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物！

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的提問(wèn)，植發(fā)后一般在沒(méi)有恢復(fù)之前不可以進(jìn)行跑步，在頭發(fā)種植期間自身的毛囊會(huì)出現(xiàn)損傷，通常會(huì)伴有腫脹和疼痛的癥狀，如果過(guò)早的進(jìn)行跑步，一般會(huì)導(dǎo)致傷口受到刺激會(huì)引起局部出現(xiàn)腫脹或者是疼痛癥狀加重，一般需要等局部的傷口完全恢復(fù)到正常才可以進(jìn)行跑步，對(duì)自身的損傷性比較小。