建議你可以去當地醫院的皮膚科或者是美容科進一步面診，然后再根據胎記大小，選擇激光，冷凍，燒灼或者是手術切除。平時要注意多吃新鮮的水果，蔬菜，忌食辛辣食物，避免熬夜，這些對你的皮膚也是有好處的。
      

      根據胎記的類型選擇合適的治療方法，比如紅胎記、青胎記可以選擇激光治療；黑胎記比較深，用激光治療不能去除或去除后容易留下較大的疤痕，建議手術切除。在胎記去除后創面要定期換藥，保持潔凈、干燥、不要接觸水，以防止感染，必要時口服或者靜脈滴入抗生素，激光后創面會結痂，要讓痂皮自己脫落，不要用手摳，防止留下疤痕。