你所說的睡眠節律紊亂這一類的問題，可能與患者的生活作息習慣，身體健康狀態，思維方式，處事方式，以及個人遇到一些壓力事件，刺激打擊之后，出現的情緒低落，過度焦慮等精神心理因素會有一定的相關。
      

      睡眠節律紊亂主要是指由于工作的關系或者其他的因素導致的白天睡眠，晚間失眠導致患者出現人體生物鐘節律異常。最后當需要晚間睡眠時，患者出現睡眠障礙。
      

      你好，問題已查閱。主要是咨詢有關睡眠問題。睡眠節律就像我們平常的對于食物和水的需求一樣，屬于基本的生理需求，存在一定的節律，很多因素都會影響到睡眠節律，比如光照，環境因素，情緒心理因素，以及藥物因素，都會對睡眠節律有調節或者干擾作用。
      
      以上是對“睡眠節律紊亂是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！