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閉合性粉刺多喝水有用嗎

保密 | 0個月 2021-10-25 19:15:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 閉合性粉刺多喝水有用嗎

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劉青云
劉青云 中國中醫科學院西苑醫院   主任醫師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:32:07 我要投訴

      多喝水對閉合性粉刺有好處，因為飲水量增多，排尿增加，可以促進身體的代謝，排出機體內的雜質，具有輔助祛粉刺的效果。其次喝水可以補充身體內的水分，保持面部的濕潤度，不會因為面部過度缺水，引起油脂分泌旺盛，出現長粉刺的現象。除了多喝水外，還要養成規律的作息時間，早睡早起，堅持運動。平時少吃辛辣刺激性食物，以清淡易消化食物為主，并且多吃水果以及綠色蔬菜，補充機體營養。
      

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