女性經期,建議少喝或者不喝咖啡,咖啡中的咖啡因會影響內分泌,刺激中樞神經系統,心臟和呼吸系統,敏感的女性喝咖啡后會影響睡眠及精神狀態,咖啡因能提高體內的雌激素水平,影響卵巢的激素分泌。
月經期間最好不要喝咖啡,咖啡中咖啡因含量比較高,容易刺激神經和心血管,可能會導致痛經,經期延長和經血過多等,在月經期間不容發吃生冷寒涼的食物,不要進行劇烈運動,保持外陰清潔,勤換衛生巾。
女性月經期盡量不要喝咖啡或者茶等刺激性的飲料,容易導致月經量多,具有活血的作用。月經期盡量注意,不要吃寒涼生冷刺激的東西,注意小腹部保暖。
以上是對“女性月經期能喝咖啡嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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