如果存在口干咽干失眠的這種情況下,那么有可能是存在一些上火的癥狀引起的這種臨床的表現。比如說存在一定程度的肝火旺盛,那么肝血虧虛,那么有可能就會出現這種癥狀是可以用一些中醫藥來加以調理的,比如說可以吃一些酸棗仁湯來進行緩解治療的,平時多吃一些新鮮的瓜果蔬菜類的食物。
如果一個患者出現了口干失眠等不適情況,這種癥狀建議最好到醫院去看一看醫生,行葡萄糖耐量試驗以及結締組織疾病等相關檢查,排除一下因糖尿病或者是干燥綜合征等原因引起來的上述口干失眠不適癥狀。如果經過這些檢查都沒有什么大的問題,那么建議患者首先要清淡飲食,特別晚上睡覺前不要吃的太過于咸,也許經過這種處理,晚上睡覺前口不太干了,失眠的癥狀也會跟隨好轉,但是如果是,血糖升高或者是干燥綜合征引起來的口干失眠,那么只有將原發疾病治療好,口感失眠的癥狀才會得到有效緩解。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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