平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，減少過(guò)多的同房，多進(jìn)行提高運(yùn)動(dòng)和排尿中斷訓(xùn)練法，也可以采取盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，。那如果通過(guò)這些效果都不好的話，嚴(yán)重的松弛可以通過(guò)手術(shù)處理。
      

      子宮松弛一般是經(jīng)過(guò)分娩的產(chǎn)婦或者是頻繁的引產(chǎn)或者是流產(chǎn)的女性。出現(xiàn)子宮松弛要及時(shí)的進(jìn)行糾正，可以用力的做縮肛運(yùn)動(dòng)然后放松持續(xù)時(shí)間三分鐘一次，每次持續(xù)10~15分鐘，每天做兩次。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      子宮松弛考慮是由于在生孩子時(shí)過(guò)度用力所導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致外陰松弛比較嚴(yán)重，會(huì)影響性生活。可以每天做提肛的動(dòng)作，每次5分鐘每天3-5組，同時(shí)也可以用一些縮陰的產(chǎn)品，如果松弛比較嚴(yán)重時(shí)，也可以去三甲以上的醫(yī)院做陰道縮緊手術(shù)效果是比較好的，手術(shù)后口服一些抗生素類(lèi)藥物，預(yù)防宮腔內(nèi)感染。
      
      以上是對(duì)“什么辦法可以治子宮松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！