你所說的焦慮癥的患者為什么容易失眠。焦慮癥的患者因為自身對一些事情過度的緊張擔(dān)憂，過度關(guān)注和胡思亂想，并可能存在有煩躁思慮多等情況，因此更容易會出現(xiàn)入睡困難等睡眠障礙。
      

      病情分析：
      焦慮癥患者會有很多的負面情緒，這樣的情緒狀態(tài)就會影響睡眠質(zhì)量。所以要去調(diào)整自己的狀態(tài)積極向上。
      指導(dǎo)意見：
      其實你的情緒是受想法影響的。如果想法消極負面，那么就會有很多的負面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。