你說的子宮里長囊腫，應該就是說的子宮肌瘤，子宮肌瘤要根據肌瘤的大小以及對月經造成的影響程度來決定是否進行手術治療，一般情況下，子宮肌瘤不超過3厘米，可以先進行觀察，不用先進行手術治療，超過3厘米以上特別是影響到月經造成經期延長經量增多這種情況必須要進行手術治療。
      

      宮頸囊腫，屬于慢性宮頸炎的一種，宮頸的腺體分泌物，由于腺管堵塞，導致分泌物儲留，排不出來引起，建議做宮頸篩查，只要宮頸癌篩查沒有問題，可以觀察，不需要治療。
      

      子宮里長囊腫多數情況下是子宮肌瘤，像這種情況，如果囊腫比較小，可以保守治療，每年定期復查，如果囊腫比較大，一般情況下需要進行手術治療就是可以的。平常禁忌生冷辛辣等刺激性的食物，少吃含雌激素類的食物。
      
      以上是對“子宮里長囊腫怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！