跑完步腳底外側(cè)疼痛，考慮是由于跑完步后腳底外側(cè)肌肉軟組織勞損，引起的疼痛多，由于跑步時(shí)又做出劇烈運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致腳底部肌肉做功收縮，進(jìn)而勞損導(dǎo)致腳底疼痛。

      您好，根據(jù)您的描述的話，有可能是由于過度勞累損傷韌帶引起的，具體的話建議您先在家休息幾天看一下情況，如果仍然還是疼痛難忍的話，最好是去拍個(gè)片子看一下具體情況?？梢韵葒娨稽c(diǎn)云南白藥氣霧劑這些活血。
      

      你好，腳外側(cè)疼痛這個(gè)可能與你勞損有很大的關(guān)系的呀，主要是與你活動(dòng)時(shí)間太長引起的，主要還是注意多休息，可以適當(dāng)冰敷，用點(diǎn)云南白藥氣霧劑，涂點(diǎn)扶他林軟膏看看，多休息，慢慢就會好轉(zhuǎn)的呀。祝你健康
      
      以上是對“劇烈運(yùn)動(dòng)，走路腳外側(cè)疼痛?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！