肋骨骨折可以活動，但一定要注意在專業醫生的診斷和治療下進行運動，平時要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，適當的進行熱敷理療來緩解疼痛，促進血液循環，多吃含鈣和蛋白質較多的食物，多吃水果和蔬菜。
      

      肋骨骨折之后是能夠進行輕微的運動，或者是要保持絕對的制動，這要根據肋骨骨折的數量位置以及是否有錯位來決定，如果是單根的肋骨骨折，一般情況下錯位比較少，那可以選擇保守療法自行痊愈，而如果是多根的骨折，應該進行下一步的治療，就不能夠運動。