根據(jù)您上面描述的情況，這種情況很有可能和受涼或者是睡眠不足有關(guān)系的，但是最好是到醫(yī)院做一個頭顱和頸椎的磁共振檢查，排除一下顱內(nèi)的情況和是否患有頸椎病的情況，平時不要受涼，不要勞累，不要過度的焦慮。
      

      病情分析：
      這種情況可能是耳蝸等腦內(nèi)平衡器官缺血有關(guān)系。喝著涼睡眠不足也有一定關(guān)系，如果只有這一次，那么注意觀察一下，如果經(jīng)常發(fā)生建議去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，保持充足的睡眠和睡眠的姿勢也有一定的關(guān)系。耳蝸系統(tǒng)是負(fù)責(zé)自我感覺平衡的一個器官。如果這個器官出現(xiàn)炎癥，就會出現(xiàn)這種眩暈癥狀。