月經提前或推遲一周都是正常的現象，你現在月經推遲了5天，建議再等一等，如果超過一周不來的話，可以去醫院抽血查查絨毛膜促性腺激素的值，看是否懷孕。如果不想懷孕，同房時一定采取有效的避孕措施如避孕套。
      

      平素月經周期規律，現在月經推遲沒來，如果有性生活接觸，首先要排除懷孕的可能。你現在早孕試紙檢測陰性，考慮懷孕的可能性不大，可以繼續的觀察，有的時候精神因素也很關鍵的，你現在這種癥狀也可能月經快要來潮了。放松心情，暫時觀察。