如果是一些無菌性的炎癥的話，在治療期間要求患者制動休息，并且要使用一些消炎，消腫，止痛的藥物來進行治療。常用的藥物有尼美舒利，布洛芬等等。反復的轉動胸部都有可能會導致肋軟骨反復的受到刺激，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥導致疼痛。
      

      您好，根據您所描述的情況，這個只能是觀察看看能不能恢復，平時注意休息，不要勞累，盡量不要做劇烈的運動，不要長時間干重活，注意保暖，不要著涼，建議適當的熱敷貼膏藥。如果有疼痛嚴重的話，建議配合布洛芬膠囊治療。