痤瘡是一種常見的皮膚病，女人老是長痤瘡會影響外在美觀，首先要調整個人生活習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，避免高糖高脂飲食，保持面部皮膚衛生清潔，避免使用刺激性的化妝品及洗漱用品，保證充足的睡眠，從根源上控制痤瘡的反復出現，另外要及時去正規醫院皮膚科就診，病情嚴重程度不同，治療的方法是不相同的，一定要及時治療，及時控制病情的發展。
      

      根據提供的資料看是長了痤瘡,而且時輕時重,反反復復的長,痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。指導意見：女人長痤瘡和內分泌、護膚品等因素有關,這種情況建議去正規醫院皮膚科就診,口服中藥治療,平時注意不吃辛辣刺激性食物,生活規律,盡量不要熬夜,不使用油性大的護膚品等。