月經期可以適量吃香蕉，香蕉含有維生素B6,還含有多種微量元素或者礦物質，可以穩定女性情緒，還可以潤滑腸道，預防便秘。注意不要吃太多，以免引起腹瀉
      

      來月經期間是可以吃香蕉的，具有潤腸通便的作用，還可以多吃一些蘋果，葡萄，橙子等，能夠提供身體所需的維生素，平時要多吃一些溫熱的食物，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品，多喝溫熱水。
      

      月經來了，可以吃香蕉的，香蕉能夠補充體內的熱量，也能夠補充鉀，在月經期是可以放心吃的，只要不是太涼，吃完后沒有引起肚子痛，香蕉對月經并不會造成影響
      
      以上是對“月經來了能吃香蕉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！