頸椎病腰椎病的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的。胃病腰椎病的患者多數(shù)都是由于腰椎以及頸椎的退行性改變引起的。可以通過(guò)推拿針灸，以及在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以的，頸椎病腰椎病的發(fā)病與日常生活和工作中的不良習(xí)慣是密切相關(guān)的，除了在急性期積極的應(yīng)用藥物配合理療的方法改善癥狀之外，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體是沒(méi)有問(wèn)題的，要避免腰部頸部的受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。