生產完骨質疏松可以吃一些含鈣和蛋白質的食物,比如牛奶、蛋類、瘦肉、蝦類、魚類、骨頭湯、魚湯、豬蹄湯等一些食物,加強營養,還可以口服一些鈣片和抗骨質疏松的藥物來進行治療。
根據你的詳細描述考慮為產后骨質疏松,一般這種情況,首先建議注意休息及補鈣,多曬太陽促進鈣吸收,定期去醫院復查,看骨質疏松恢復情況,一般考慮懷孕和哺乳期容易引起缺鈣情況,建議根據骨質疏松情況來選擇治療方法
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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