對你所咨詢的問題來看，當女性患有乳腺增生的時候，要進行每月每天進行有效的乳房護理，非常的重要，比如每天可以用溫水進行熱敷，2~3分鐘再進行順時針的方法有效地按摩，局部進行對乳腺增生的一些刺激，可以幫助其吸收。
      

      指導意見：
      乳腺增生是中年女性常見的疾病，導致的原因多，可能是心情不好，情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺增生。其次需要和諧的性生活，不要熬夜，多吃蔬菜水果等。