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經常吃胡蘿卜可以提高視力嗎？

男 | 0個月 2021-10-20 19:38:32 2人回復 來自

健康咨詢描述： 經常吃胡蘿卜可以提高視力嗎？

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高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1
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2021-10-20 19:41:18 我要投訴

      胡蘿卜的營養(yǎng)價值非常高，它含有豐富的維生素，a維生素c和維生素e以及多種維生素和其他的微量元素，它含有的維生素a對于視力有著很好的保護作用，所以經常吃胡蘿卜，對于人的身體健康好處是非常多的
      

任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1
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2021-10-20 20:36:28 我要投訴

      經常吃胡蘿卜對視力是有一定的改善作用的。胡蘿卜含有豐富的維生素D、核黃素、維生素a等。維生素a可以緩解用眼過度而引起的視力下降以及眼部干澀不適，視物模糊等病癥。合理適量的吃一些胡蘿卜，對眼睛是非常有益的。
      

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