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醫生回復區
2021-10-20 11:50:38 我要投訴
懷孕期間建議最好是多喝些白開水，相對來說是比較好的，盡量不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物，防寒保暖，注意休息，勞逸結合，飲食要規律，養成良好的飲食及生活習慣。
2021-10-20 11:34:05 我要投訴
懷孕期間需要注意休息，避免劇烈運動，保持情緒舒暢。注意個人衛生，作息規律，不要熬夜，少食生冷油膩及辛辣刺激性食物，膳食營養均衡，做好孕期的各項檢查。喝煮開的自來水就可以。
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