頸椎病的患者如果癥狀比較嚴重的話,那么睡覺也是會難受的,一定要調整,枕頭的高低不要過高,也不要過低,要對頸部有一定的承托作用,同時如果癥狀反復發作的話,可以使用中醫手法按摩的方式來幫助緩解癥狀。
病情分析:
頸椎病主要是長時間的低頭勞累受涼太多導致的,容易出現頸肩背部的癥狀,主要是疼痛酸脹,還有胳膊手指的麻木針刺感等,會影響睡眠的
指導意見:
現在的情況需要改變長時間的低頭勞累習慣,多抬頭后仰看天花板,看天空,睡覺時候可以略后仰休息
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
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