健康咨詢描述: 到了晚上睡覺的時候會心慌害怕不安,醫院檢查動態心電圖都正常
你晚上睡覺感覺心慌害怕不安失眠,像這種很像是焦慮癥引起來的。所以你現在可以去精神衛生中心就醫,讓醫生實際的面診一下,并做心理測驗來確診,及時的對癥治療,可以適當的吃一些抗焦慮的藥,對你來說會有幫助,自己要學會放松,每當出現這些癥狀的時候,就找些別的事情去做,用來轉移一下注意力。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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