孕婦血糖高,需合理飲食,粗糧細糧搭配吃,還要適當運動,一些甜食及水果是禁吃或少吃的。血糖高對母嬰都有影響,因此要嚴格控制!如果診斷為妊娠期糖尿病,板栗,最好不吃!
板栗可以代替主食來吃,如果說你這一餐特別想吃板栗,那么就最好是不要再吃其他的碳水化合物了,因為板栗里面的淀粉含量特別高,也是升糖比較快的一個食物,但是孕期營養又要均衡,所以你可以用板栗來代替其他主食來吃。
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