半月板損傷的患者是不建議您跑步的，你可以通過適當?shù)男菹砭徑猓部梢苑孟字雇吹乃幬飦磉M行治療，一定要注意半月板損傷部位的制動，不要劇烈的活動，等到恢復(fù)之后再進行鍛煉。
      

      半月板出現(xiàn)損傷之后，這是不能在跑步機上進行鍛煉的，因為在跑步機上進行鍛煉也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)承受的重力增加，也會導(dǎo)致半月板損傷的加重的，半月板出現(xiàn)損傷需要臥床靜養(yǎng)。
      

      半月板損傷一般不要在跑步機上進行鍛煉。半月板損傷的情況下盡量以休息為主，避免劇烈運動，如果要進行鍛煉，盡量避免膝關(guān)節(jié)負荷鍛煉，常規(guī)的鍛煉可以做一些靠墻靜蹲、在床上鍛煉股四頭肌，比如屈伸膝關(guān)節(jié)。
      
      以上是對“半月板損傷可以在跑步機上鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！