妊娠期間合理均衡的飲食，適當的增加蛋白質，維生素，鈣鐵劑，葉酸對孩子的健康發育是有好處的，大棗枸杞都有補血補氣的效果，孕婦肯定是可以吃的。
      

      孕婦適當的少吃點紅棗和枸杞也是可以的，平時還要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶魚營養均衡，特別是孕中期寶寶骨骼發育比較快，注意適當補鈣，可以多吃些大骨湯，排骨湯，瘦肉魚，蝦類，定期做好孕期的各項產科檢查，包括早期的nt檢查，唐氏篩查，四維彩超，胎兒大排畸以及糖耐量篩查等
      

      孕婦在孕期的時候可以吃一些紅棗枸杞的，具有一定的補血的功效。在孕期的時候要做到飲食合理化，葷素搭配，營養均衡。多喝一些溫開水，注意保暖，不要吃辛辣的。
      
      以上是對“孕婦能不能吃紅棗枸杞?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！