肝火旺和腎陰虛是造成眼干的兩大內因，中醫講肝主目，建議平時可以喝一點枸杞豬肝湯，有助于緩解干眼癥，可以用枸杞子，決明子，菊花，沙棘，具有養陰明目的效果，可以喝點杞菊地黃丸，平時要減少看電視和玩手機的時間。
      

      病情分析：
      肝郁血虛可能會引起干眼癥，建議可以到當地醫院的中醫科或者中醫醫院就診，結合舌苔脈象辯證之后處方用藥，平時，多到戶外參加一些有氧運動，飲食要及時的調理，要以清談為主。
      指導意見：