缺鐵性貧血患者在日常生活中可以多食動物的肝臟,富含鐵的食物如豬肉,海鮮,豆類,綠葉蔬菜和葡萄干等,另外要補充富含維生素c的食物,如西蘭花,橙子,橘子,番茄等可以促進鐵的吸收。日常生活中的食補只能對缺鐵性貧血起到輔助的作用,建議您服用正規的鐵劑進行治療
指導意見:
平時可以吃點花生大棗,多吃富含鐵元素比較多的食物,比如說瘦肉,肝臟等食物,而如果出現了缺鐵性貧血,建議配合使用硫酸亞鐵片,中醫認為是出現了氣血不足,可以加上益氣養血口服液治療。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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