指導意見：
      兒童地中海貧血吃的食物：1.可以多吃一些含鐵的食物，可以適當的吃一些蛋黃和母乳，還有菜泥和肉泥。2.也可以多吃一些豆腐和魚類。3.還要多吃一些含蛋白質脂肪酸多種維生素和礦物元素的富有營養的食物。但是不要讓孩子吃一些膨化食品和油炸食品。
      

      病情分析：患有地中海貧血的患兒可以在平時多吃一些西紅柿，因為西紅柿當中含有大量的維生素C，可以促進鐵元素的吸收，有利于血紅蛋白合成，這對地中海貧血的治療十分有幫助。在平時生活中地中海貧血的兒童患者，可以適當的吃一些含有豐富蛋白質的食物，包括魚肉、蟹肉等等，也有利于治療。
      

      患上地中海貧血飲食一定多注意一些，要多吃一些營養價值比較高的食物，高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，這樣可以有效的幫助恢復造血功能。如果是比較輕度的，一般不需要吃藥，在飲食上調理一下就好的。飲食上多選擇一些能夠補血的東西，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。
      
      以上是對“兒童地中海貧血吃什么菜好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！