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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-10-17 10:43:49
指導意見：
網球肘的患者不建議做健身運動，尤其做上肢的活動，典型的網球肘它又叫肱骨外上髁炎，前臂做過度旋前、旋后或者是牽拉，再者就是握拳、屈腕，都會出現患部的疼痛。
2021-10-17 10:44:48 我要投訴
網球肘是可以健身的。但是應該避免進行肘關節屈曲和旋轉活動的動作。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的一天三次一次三十分鐘連續兩周。
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