脫發并不一定是身體缺乏什么維生素的狀況,像脫發比較嚴重,跟我們平時的時候飲食或者是送習慣是有關系,如果經常熬夜是會導致出現脫發這種癥狀的,另外頭皮上如果出現毛囊炎的癥狀也會導致脫發的,先去檢查一下毛囊有沒有問題。
出現脫發的情況跟體內的激素分泌有一定關系的,跟心理壓力大,情緒焦慮也有關系,建議如果出現了明顯脫發的情況的話,一定要適當的減輕心理壓力,緩解焦慮情緒,頭部皮膚油膩的話,也要保持頭部皮膚清潔,可以用酮康唑洗發劑洗發!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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