處于哺乳期間,不要吃涼的東西,避免會引起寶寶拉肚子的哺乳期間要多吃富含營養的食物,比如像雞肉,豬肉,魚肉這一類都能吃,但不能吃辛辣刺激,生冷寒冷的食物。
哺乳期間最好不要吃涼的食物。如果吃涼的會容易引起肚子不舒服。腹脹或者是引起腹瀉的現象。在哺乳期間,寶媽的飲食直接會影響到寶寶的健康。如果寶媽吃涼的食物會導致寶寶出現腹瀉。或者是出現拉深綠色大便的現象。所以在哺乳期間應該盡量注意保暖,不要吃涼的,還應該注意不要吃特別油膩不好消化的食物。
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