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睡覺身體肌肉緊繃的感覺

女 | 30歲 2021-10-16 12:38:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天晚上睡覺腳腿不舒服運動容易抽筋以前沒有這種癥狀睡覺腿腳伸不直一伸直會緊繃的感覺身體肌肉都繃得有點緊按摩好幾次都沒什么好轉最近突然就出現這種情況了

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閆秀中
閆秀中 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,強直性脊柱炎,腰椎壓縮性骨折,單純胸腰 幫助網友：9295
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2021-10-16 14:20:10 我要投訴

      突然出現這種問題，還是考慮和過度運動等因素有關系，然后也可能是本身存在肌肉疲勞等情況，所以這種情況還是應該適當的休息恢復，然后也可以通過按摩針灸等方式去幫助改善這種狀況。
      

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