按摩可以豐太陽穴,盡量張開嘴,緊閉下巴,緊咬牙根,盡量把嘴唇拉到一邊,緊繃下巴向前伸,然后向斜、左下、右下移動。做緊咬牙齒的動作。重復上述操作八到十次。重復這些動作,可以逐漸使太陽穴豐滿,口部肌肉也可以收縮。平時注意休息,合理飲食,避免辛辣刺激性飲食。
位于眉梢與眼角連線中點,按住后一橫指的凹陷處,對它進行按摩,不僅可以提神,能豐太陽穴,還能緩解頭痛,用雙手拇指或食指分別置于兩側太陽穴輕揉緩和的環形轉動30秒,不要用力過度,有酸痛感即可停止。
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