建議您可以洗個熱水澡，通過熱水澡可以促進全身的血液循環，可以緩解感冒頭痛，另外可以喝一些生姜水，生姜具有驅寒發汗止痛的功效，喝姜湯能夠讓身體發汗，可以把寒濕驅趕出身體外，緩解頭痛，另外可以按摩頭部，緩解頭痛。

      你好，這個情況主要是考慮淋雨，同時伴有頭部不適的問題的，這個考慮與外感受涼有關系的，可以去醫院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用感冒顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
      

      你好，考慮可能是偏頭痛，多于偏側頭部。目前病因尚不明確，可能與遺傳，內分泌代謝，環境、精神因素有關。誘發因素：含亞硝酸鹽的肉類腌制品、巧克力、食品添加劑、葡萄酒以及咖啡因含量高飲料;壓力大，緊張、情緒不穩定;響亮的聲音，濃烈的氣味;睡眠不足或過多;強烈的體力勞動;天氣變化;口服避孕藥和血管擴張劑會加重偏頭痛。治療藥物：羅痛定片+氨基比林咖啡因片。如果效果不好再加一種：舒馬普坦片。
      以上是對“最近兩天淋雨，頭有點不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！