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吃雞肝有什么營養呢?

保密 | 0個月 2021-10-15 17:31:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 吃雞肝有什么營養呢?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 中醫治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網友:48196
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2021-10-15 22:46:05 我要投訴

      肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,
      

李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友:9111
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2021-10-16 07:11:09 我要投訴

      日常生活中吃一些雞肝,對身體也有一定的好處,吃雞肝可以保護眼睛,雞肝含有豐富的維生素a能夠維持正常生長和生殖機能的作用。可以防止眼睛干澀疲勞。對于一些經常用眼的患者,日常生活中適量吃一些雞肝是有好處的,但是膽固醇過高,肝病患者或者高血壓患者不要吃雞肝不利于病情恢復。
      

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