你好,根據你所說的這種情況,飯后經常躺著并不會導致胃下垂,胃下垂,經常腹壓突然降低或者長期臥床,肌肉萎縮,以致肌肉消瘦或者先天性的胃以及其周圍組織支撐韌帶松弛所導致的,這是飯后經常躺著并不利于身體健康,而且會一起引起功能性的消化不良,腹脹,噯氣等。
飽餐后血液循環減慢血脂升高平臥可引起肥胖,消化不良,血脂升高等多種疾病,建議餐后適當的戶外活動,遛彎慢走,或肢體協調活動,促進胃腸蠕動及消化吸收功能,也起到減肥降脂作用,還能增強體質,避免肥胖引起的多種疾病
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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