想到講話就心跳加速，腳發軟。
男 | 52歲 2021-10-15 13:04:30
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健康咨詢描述： 上臺講話非常緊張，怯場，出汗，胸悶。發抖，越來越嚴重。越來越怕上臺講話了，以前接受過培訓，好過一段時間，后不咋上臺講了，現在又開始上臺講了，就越來越怕了，有時候調整好情緒講又沒多大問題，上臺后看見人多又緊張了
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劉愛華 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療
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2021-10-15 14:22:29
對于您描述的這種情況，考慮有可能是心理因素的原因引起的癥狀。一般出現這種情況，在演講的時候避免和臺下的人眼神接觸，可以看向遠方，越過觀眾眼睛，演講前多做一些深呼吸，演講前對演講內容多練習，提高自己的自信心。
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