關節炎要采取保守治療的方式，首先應該減少活動，避免負重，不要爬山，爬樓梯或者走路過多，以及不要長時間的搬重物。再不疼痛的情況下，可以鍛煉肌肉力量和關節活動度，需要在醫生的指導下服用非淄體類消炎鎮痛藥物以及應用中成藥物，同時可以去正規醫院進行理療，康復訓練等治療。
      

      患者出現了骨關節炎，它的保守治療方法可以包括非藥物治療，以及藥物治療。非藥物治療一般讓患者要了解骨關節炎它的病程，它是一個慢性的過程，不能治愈的，要讓患者了解它的治療過程，以及他的轉歸。同時讓患者要改變一些生活方式，比如患者避免負重避免劇烈運動，比如患者避免爬山，避免跳廣場舞，避免進行打籃球踢足球。
      

      關節炎保守治療口服氨基糖苷片一個月關節腔內注射玻璃酸鈉一周一次連續五周。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。保守治療無效的話就需要考慮關節鏡手術治療。
      
      以上是對“關節炎如何保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！