哺乳期是可以適量吃豌豆的，豌豆中含有豐富的優質蛋白，有通乳的功效，同時還有促進胃腸蠕動，增強食欲的作用，哺乳期的女性要少食生冷寒涼，刺激性的食物，以免影響哺乳。
      

      一般來說，如果要是在哺乳期的話，這個情況豌豆是可以吃的，這個到冰箱一般來說最主要的還是多吃一些高蛋白的飲食，多喝湯湯水水的，有助于下奶，還有就是哺乳期間一定要保持心情的舒暢
      

      在哺乳期當然是可以吃豌豆了，豌豆還有大量的優質蛋白可以提高自身免疫力，而且也沒有什么刺激性。在哺乳期間最好多進高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多喝純奶，這時間忌食生冷辛辣，不要吃得太油膩，減少一切刺激性的因素。
      
      以上是對“哺乳期豌豆可以吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！