對于前列腺增生患者來講，平時注意好性生活是非常重要的，患者要有規律的，性生活不能過于頻繁，也不能完全沒有。同時也要戒掉一些不良嗜好，比如手淫，比如煙、酒等不良嗜好，也要避免著涼。
      

      有前列腺增生以后，平時一定要注意保暖，避免著涼，忌口辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，花椒，生姜，大蒜等食物。可以多進食一些富含維生素的新鮮的水果，這有利于促進前列腺肥大增生的恢復。
      

      前列腺增生需要忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，避免久坐熬夜。不要長時間騎山地車。如果沒有明顯的癥狀，可以暫時不用藥物控制，如果有尿頻尿不盡，先用藥物控制。效果不理想可以考慮手術。
      
      以上是對“前列腺增生平時該注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！