臉上有斑,平時一定要做好日常護理,日常護理不當會導致色斑加重的,飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,多吃一些富含維生素c的食物,如西紅柿,獼猴桃,橘子,橙子,柚子等,外出的時候做好防曬工作。
臉上出現有長斑的情況要想淡化黃褐斑的話,你首先還是應該結合清關乳膏局部涂抹,在結合日常生活飲食的調理,一定要注意,不能在強光下暴曬,不要吃些油炸刺激性的食物。
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