看到你的年齡剛剛14歲，你14歲的時候出現月經不規律是很正常的，所以不用緊張，在16歲之前都有可能會出現這樣的情況，有的人可能半年都不來月經的，暫時不需要調理，平時應該積極的進行鍛煉，另外不要吃涼的，特別是在月經期的時候。
      

      你好！月經剛剛來潮的時候，由于下丘腦垂體卵巢軸發育得還不夠完善，這個期間內會有月經量或者月經周期的異常的。現在月經周期長，月經量少，可以觀察，如果仍然沒有改善，最好去醫院做個超聲檢查，看看雙側卵巢的情況。同時行性激素六項檢查，明確一下激素分泌的情況，根據檢查結果對癥的治療。
      

      如果你今年14歲，那么現在是青春期，由于卵巢功能不健全，本身月經就是不規律的，如果16周歲以上月經還是不規律再檢查調理就可以，另外你也可以去醫院做個彩超檢查看看。
      
      以上是對“兩個月沒有來姨媽怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！