指導意見:
進行一些體育鍛煉,提高身體素質,一定要避免久坐,或者是坐在那里不運動的情況下,在病情比較穩定的情況下可以選擇一些比較柔和的運動,比如說散步或者打太極拳
你好,根據您說的這個情況,平常運動主要以有氧運動為主,包括慢跑、爬山、游泳,還有打太極拳。打太極拳并不是非常劇烈的運動方式,可以進行鍛煉。必要時可以在運動時給患者戴動態心電圖或者動態血壓,監測運動時早搏情況,平時生活中注意均衡飲食,作息規律。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當的進行體育鍛煉。
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